マタニティー太極

中国の武術家・張 成忠先生の考案による新しい妊婦体操です。
太極拳のゆったりとした動きに呼吸法と気功を取り入れています。
中国の太極拳を妊婦体操に応用したもので、日本では新しい試みです。

対　象	妊婦さん・産後1ヶ月以降のお母さん
日　時	毎週水曜日　１３：００～１４：３０
場　所	当院 スタジオ「アース」
受講料	１,０００円（初回無料）
用　意	体操ができる服装（スカートは不向き） 母子健康手帳
講　師	張　成忠　Chang Cheng Zhong 中国の最高武術等級｢武英級｣ 中国武術協会公認武術七段 中国南京体育大学客員教授 名古屋大学講師 愛知大学講師 中央大学講師 ｢マタニティー太極｣および ｢マタニティー太極（産後編）｣の考案者
予　約	予約制ですので、受講を希望される方はWebでお申し込みください。 2回目以降の予約はスタジオでも受付可能です。 お問い合わせは　電話またはスタジオで！　TEL 058-382-0058

健美太極

女性なら、いくつになっても美と健康には関心があるもの！
中国の歴史が培った究極の健康法である太極拳を体験してみませんか？
初心者・経験者を問いません。太極拳に興味のある方ならどなたでも大歓迎！
託児所の利用も可能です。

対　象	産後１ヶ月以降のお母さん 更年期のあなた・その他、太極拳を習いたい方ならどなたでもＯＫ
日　時	毎月第２、４水曜日 １０：３０～１２：００
場　所	当院 スタジオ「アース」
受講料	１,０００円（初回無料）
用　意	体操ができる服装（スカートは不向き）
講　師	小野　昌子　先生 日本福祉大学 非常勤講師 愛知県立芸術大学　非常勤講師 中国語通訳（日本通訳協会、他） (有) 桜華 代表取締役
予　約	予約制ですので、受講を希望される方はWebでお申し込みください。 2回目以降の予約はスタジオでも受付可能です。 お問い合わせは　電話またはスタジオで！　TEL 058-382-0058

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