つわり対策レシピ
かぶの甘酢漬け
(材料)
・かぶ・・・2ケ
・塩・・・少々
・白ごま(いりごま)・・・少々
・酢・・・15cc
・砂糖・・・15cc
(作り方)
かぶは葉を切り落とし、皮をむいていちょう切りにする
1に塩をもみこんで酢と砂糖であえて完成
カテゴリ
妊娠中のプレママへ
産後育児中のママへ
つわり (4)
貧血 (5)
便秘 (5)
体重コントロール (1)
減塩食 (5)
母乳 (5)
産後の体重コントロール (1)
アレルギー (1)
アボカド料理
つめたい
あたたかい